lavanta esansı faydaları No Further Mystery
lavanta esansı faydaları No Further Mystery
Blog Article
Buharla Yararlanma: Tayf halini iyileştirerek bir nicelik ferahlama peylemek ve uyku kalitesini tezyit etmek midein birkaç damla lavanta yağını suyla doldurulmuş bir buharlaştırıcıya koyarak kullanın.
Hem bedenî hem de ruhsal sıhhat açısından önemli faydalar sunan bu özel yağ, aromaterapiden cilt bakımına kadar geniş bir yelpazede kullanılabiliyor. Peki, lavanta esansı ne alışverişe yarar? Gelin, lavanta yağının sunduğu eşsiz faydalara elan yakından bakalım.
Bir sprey şhizmetesi alın ve masumca suyla doldurun. Suya 10-15 damla lavanta evetğı ekleyin. Sprey şişçilikesini bir güzel çalkalayın ve ardından odaya tıkızn. İsterseniz döşek takımınıza yahut perdelerinize de sıkabilirsiniz.
Bir haylı zahmetli bir prosedür sonucu oluşturulan lavanta evetğının pazar tutarlarının faik olmasının sebebi de budur. Şimdi gelelim lavanta evetğının mucizevi faydalarına...
Taze fesleğen kokusuyla esenlik meşbu bir nefes karşı. Fesleğenin benzersiz aroması ve sıhhat faydaları için detaylar burada!
Migren dertlarından uykusuzluk şikâyetine derece geniş bir tasarruf vadiı olan hoş kokulu bitkideki uçucu yağlar damıtılarak lavanta evetğı elde edilir. Lavanta çderuneğinin bile en önemli maddesi bu uçucu yağlarıdır.
Lavanta yağı sutaş buharı distilasyonu sonucu elde edilen likitdan ayrılır. Yağ, elan konsantre ve uçucu olan üst katmandan ayrılır ve henüz sonrasında şaksiyonelenir.
Bu nedenle lavanta yağının; hindistancevizi, jojoba, badem evetğı taşıyıcı yağlar ile belirli bir oranda inceltilmesi gerekir. Lavanta evetğının bir öbür tasarruf yöntemi bile har suya birkaç damla damlatarak buharla kullanımdır.
Bu üç malzemeyi karıştırarak cildinize uygulayın ve 15 dakika beklettikten sonra ılık sutaş ile durulayın. Bu maske cildinizi nemlendirir, sakinleştirir ve temizler.
Sizin lavanta esansiyel evetğını istimal deneyiminiz nasıl? Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın!
Lavanta yağı aynı zamanda baş vecası ve migren kadar dertları hafifletmekte bile etkilidir. Baş ve şakak bölgelerine uçuk masaj yapılarak uygulandığında rahatlama sağlar. Aromaterapi icraatında lavanta yağıyla hazırlanan buharlar da baş dertsının hafiflemesine yardımcı olur.
Lavanta topikal uygulanması çoğu kez lavanta yağı masajı ile örgülır. Deride tahriş ve hasar olasılığı dolayısıyla topikal lavanta yağı uygulaması önerilmemektedir.
Deneysel olarak oluşturulan anksiyete modelleri şeşnda click here kemirgenler üzerinde aromaterapinin anksiyolitik tesirleri üzerine sistemli bir derleme .
Bütün uçucu yağlarda evetğu gibi lavanta yağının da aracısız kullanımda baştan sona taşıyıcı (durağan) yağlar ile seyreltilerek kullanılması önerilir. Sağlamlıklı yetişkinlerde uygun değer seyreltme nicelikı %2’dir; duygun bünyeye mevla kişilerde ise %1 büyüklükını hedeflemek daha güvenli bir seçenektir.